Hogyan égetem el a hasi zsírt, Hasi úszógumi: ezek a legjobb mozgásformák ellene - EgészségKalauz

Kezdőlap » Életmód tanácsok » Egészséges életmód » 8 lefekvés előtti ital, ami égeti a zsírt 8 lefekvés előtti ital, ami égeti a zsírt A hason lévő a zsírlerakódásokat senki sem fogyjon 49 évesen, viszont annak ellenére, hogy nem vonzó, a hasi zsír súlyos egészségügyi kockázatot is jelent.

A New York Timesban közzétett cikk szerint a bőr alatti elhelyezhető zsírok például a combon, a fenéken vagy a karokon esztétikailag kellemetlenek, de egyébként ártalmatlanok.

Azonban a mélyebb hasi zsír - a hasi szervek körül felhalmozódó zsigeri zsír - metabolikusan aktív, és erősen kötődik számos súlyos betegség kialakulásához, beleértve a szívbetegségeket, a rákot és a demenciát.

Azonban, bár a hasi zsír eltávolítása meglehetősen nagy kihívást jelenthet, nem lehetetlen, és meglepő, de alvás közben is képesek vagyunk zsírt égetni! Íme 8 lefekvés előtti ital, amelyek segítenek a makacs zsírlerakódások eltüntetésében a hasi területen: 1. Ananászlé Az ananász tele vannak rostokkal, így hosszabb lefogy xls tart, és megakadályozzák a zsír felhalmozódását a hasi területen.

Uborkalé Turmixoljunk le néhány friss uborkát, adjunk hozzá vizet, és igyuk meg, hogy a szervezetbe vitaminokat, ásványi anyagokat, rostokat és antioxidánsokat szállítsanak, amelyek mindegyike segít az emésztésben, a fogyásban, és szabályozza a vércukorszintet.

1. Ananászlé

Zöld tea A zöld hogyan égetem el a hasi zsírt felgyorsítja az anyagcserét, segít a fogyásban, és megakadályozza a súlygyarapodást. Tudj meg többet a zöld tea hatásáról a Kókuszolaj és zöld tea, a két nagy egészségtitok című ingyenes e-könyvünkből.

Kattints a linkre és töltsd le! Almaecetes ital Az almaecet erős antibakteriális és antibiotikus tulajdonságokkal rendelkezik, amely csillapítja a hasmenést és a bélgörcsöket és nyugtatja a gyomrot. Egy pohár vízhez adj hozzá néhány evőkanál ecetet, és idd meg lefekvés előtt.

Uborkás koriander ital Ez az ital méregteleníti a testet, mivel antioxidánsokban gazdag. Egy pohár vízhez keverj citromot, uborkát és egy csésze koriandert. Gyömbér tea A gyömbér természetes orvosság az elhízás ellen, és növeli a tápanyagok felszívódását, segíti az emésztést és égeti a hasi zsírt.

Pitypang tea Ez a tea segít megtisztítani a testet méreganyagoktól és enyhíti a gyomorégést, a puffadást és a gyomorfájdalom egyéb formáit. Fahéjas grapefruitlé A grapefruit antioxidánsok gazdag forrása.

Fokozza az anyagcserét és segít elérni a fogyás célját. Csak facsarj le néhány grapefruitot, keverj hozzá vizet és ízesítsd fahéjjal. Fogyaszd ezeket az italokat rendszeresen lefekvés előtt, és garantáltan észre fogod venni a hatását!