Kapcsolódó információk

Nem fogyott az első héten, Két hét alatt 7 kilót fogyott, utána két év alatt 64-et – Itt a mintaétrendem

  • Két hét alatt 7 kilót fogyott, utána két év alatt et – Itt a mintaétrendem - Blikk Rúzs
  • Fogyásom Története - Emese
  • Blikk Rúzs Hiába volt csak 33 éves, Jana Parks 70 évesnek érezte magát: túlsúlya miatt állandó fájdalomban élt.
  • Obama memoárjából rekordot jelentő példány fogyott az első héten | HAON
  • Mérkőzés fogyás

Miért kezdtem bele a Prodimed Diétába? Hízékony alkat vagyok, az irodai munka is sok üléssel jár, és tornára sem jutok el rendszeresen.

Több diétát próbáltam már, rövid fogyni korcsolyázás sikerült lefogynom, de eddig visszajojóztam.

A súlyom miatt minden ruhában szörnyen néztem ki. A szelfiken az arcom beterítette a képet. Edit ajánlotta a Prodimed diétát, amit húsvét utáni első nap el is kezdtem, miután konzultáltam Dr. Medgyesi Bollinger karcsúsító nadrág orvosigazgató úrral.

Fogyásom Története - Emese

Nagyon tetszett, ahogy  teljes bizonyossággal  mondta, hogy az általam betervezett kg fogyást kb. Azt is mondta, hogy lelkileg is feltöltött, boldog, energikus állapotot fogok tapasztalni, de ezt akkor "marketing fogásnak" hittem, mert emlékeztem, milyen Godzilla voltam minden korábbi diétám alkalmával.

Alig vártam, hogy teljenek a hetek és lássam az eredményt. Előre berendeltem többféle ételfajtából, amit ránézésre kedveltem.

Jól fogyott az első héten a Mafia 3

A szeletek kivételével, az csak későbbre Az első napban éreztem éhséget, illetve később is, ha a munka miatt több idő telt el az étkezések között. Eleinte tartottam a napi 5-szöri, csak tasakos étkezést: müzlipudingoklevesek, röszti, krumplipüréitalok, stb. A krémlevesek nagyon ízlenek, levesbetét helyett konzerv zöldséggel lencse, bab, z. A termékekben az tetszik a legjobban, hogy a legtöbbjüknek abszolút természetes finom íze van, és sokféle édes és sós ízből és különböző sűrűségű ételből választhatunk.

Két hét alatt 7 kilót fogyott, utána két év alatt 64-et – Itt a mintaétrendem

A kenyér is kiváló friss zöldséggel, füstölt sonkával. Azaz nem egyforma műízű édes trutyik, hanem valóban változatos étrend, amit remekül ki lehet nem fogyott az első héten zöldségekkel, később hússal, gyümölccsel. A magamfajta nasizós édesszájúnak kifejezetten ideális. És amiatt is tartható, hogy roppant egyszerű és gyors az elkészítés, 2 perc alatt a rohanó munkahelyen is összedobható.

Az első hét alatt 3 kg-t fogytam, bekúsztam a bűvös es alá!!

Obama memoárjából rekordot jelentő példány fogyott az első héten

Nem akartam elhinni. Ennél jobb motivációt el sem tudtam képzelni.

a vanília tea jó a fogyáshoz

A következő hetekben lassult ugyan a fogyás, de átlagban hoztam a nem fogyott az első héten 1 kg-t. Ettem kis húst, halat, gyümölcsöt és a desszertből is kóstoltam. Persze, arra a hétre nem jött úgy össze a fogyás, de számoltam ezzel.

hatékony módja a mellkas zsírvesztésének

A lelkesedésemet nem törte le, mert pár nap alatt újra sínen voltam. Segít, hogy minden nap mértem a súlyom, most is így teszem.

Így nem hajlok el, akár mi is legyen, ez is motivál. A körméreteimet is kb.

la bella fogyókúra arcadia

Foglaljuk össze az eredményeimet: 14 hét alatt 12 kg fogyás, mellbőségem 10 cm-rel, derekam 16 cm-rel, csípőm 11 cm-rel, comb körméretem 8,5 cm-rel csökkent. Ami viszont a legjobban meglepett: lelkileg is szuperül éreztem magam, a diéta elejétől is, és azóta is.

Nem csak a zsugorodó ruhaméret miatt, tényleg jobban érzem magam a bőrömben.

A szeretet nem fogy el fabianpack.hu

Energikus vagyok és vidám. A munkámban és családdal is sok pozitív változás jött: úgy érzem, ez részben a megemelkedett energiaszintem és önbizalmam miatt is van. A férjem is elirigyelte az eredményt, ő is nekifut :.

elveszíthetem a hasi zsírt

És most a kétkedőknek: leírom a hátrányokat, amik szerintem elenyészők az előnyökhöz képest: a diéta nem olcsó. Magas minőségű fehérje, előemésztve, ízletesen, könnyen elkészíthetően. Ennek ára van. A második hátrány az lehet, hogy a gyors fogyás miatt a szövetek lassabban tudnak visszaalakulni a sovány alkatra. Ezt most még látom magamon is.

Jól fogyott az első héten a Mafia 3

De egyrészt erre van a fenntartó szakasz: már most tónusosabb vagyok, és a mostani, 61 kg súllyal vígan tudok edzeni. Nem esik nehezemre az étkezésbeni és mozgásos életmódváltás, soha többet nem akarok visszahízni. Úgy érzem, nem is fogok.

zsírégető étkezés után

Mindenkinek jó szívvel ajánlom a Prodimed diétát, aki nem hiszi, hogy sikerülhet, az fog a legjobban meglepődni. Csak be kell tartani az orvos utasításait.