Zsírégető felfedezés. Zsírégető magocska: így adj le heti 1 kilót lenmaggal - Össze kell törnöd?
Egy szóval: testmozgással. Azért ennél egy fokkal zsírégető felfedezés a dolog — egy új kutatás kimutatta, hogyan változtathatjuk át a fehér zsírsejtjeinket energiaégető barna zsírsejtekké.
A fogyás legújabb slágerkifejezése az irizin nevű hormon. Még egy érv született amellett, hogy a testmozgás a legjobb fogyókúra.
Az elmúlt években slágertéma a tudományos életben az irizin: ez a hormon akkor szabadul fel, amikor a szív és más izmok mozognak, és azért felel, zsírégető felfedezés a kalória raktározó fehér zsírsejtek energiát felszabadító barna zsírégető felfedezés alakuljanak át.
Aktivál egy fehérjét és olyan géneket, melyek az előbbi átalakítást végzik el a sejteken. Bread Makes You fat.
Meglepő felfedezésre jutottak a Fitbit-pánttal
A Floridai Egyetemen elvégzett kutatás vezetője, Li-Jun Yang szerint ők az elsők, akik az irizin emberi zsírszövetekre és zsírsejtekre gyakorolt hatását vizsgálták.
Nem csak égeti zsírégető felfedezés zsírt, de gátolja is az új zsírsejtek kialakulását. A használt mintákon százalékkal csökkentette a zsírsejtek számát azokhoz a mintákhoz képest, amelyek nem találkoztak irizinnel.
Mivel a test keveset termel belőle, mozgással zsírégető felfedezés előállítanunk a hormont — Yang szerint a kutatás nyomatékosítja a rendszeres testmozgás fontosságát.
Még nem lehet tudni, hogy gyógyszerként elérhető lesz-e az irizin, ezért aki biztosra szeretne menni, fusson inkább naponta két kilométert. Ahelyett, hogy várunk a csodagyógyszerre, érdemes megváltoztatni az életmódunkat. A testmozgás irizint termel, aminek hasznos szerepe van a zsírégetésben, erősíti a csontokat és megerősíti a szív-és érrendszerünket.
Tavaly már kikutatták, hogy az irizin jótékony hatással van a szívműködésre, többek között azért, mert megnöveli a szervezetünk kalciumszintjét. Most már nincs kifogás, mindent értünk, de hogy hányan indulnak most futni, és hányan ülnek le a fotelbe megvárni, amíg kijön az irizin tartalmú gyógyszer, az kérdés.
