Hogyan fogyott a szépség

Fatima a fitneszmodell Szilvinél tapasztaltabb edzőt nem találhatott volna, hiszen ő is komoly súlyfeleslegtől szabadult meg. Fatima tavaly ősszel határozta el, hogy életmódváltásba kezd.

Sok lemondással sikerült elérnie a komoly súlyveszteséget, de megérte a teljes életmódváltás — Fatima úgy keresett fel, hogy komoly céljai vannak, mégpedig az, hogy elindul a Miss World Hungary szépségversenyen.

Három hónapunk volt, hogy tökéletes formába hozzuk a súlyfelesleggel rendelkező lányt. A saját példámból kiindulva nem láttam lehetetlennek a feladatot, mondtam neki, ha megtesz mindent, akkor sikerülhet, de ehhez nagyon sok munkára és lemondásra lesz szüksége.

Szép és különleges lány, akinek a testét meg kellett változtatni. Megreformáltuk az étkezését, hogyan fogyott a szépség a szénhidrátokat, a cukrokat, és átálltunk a halra sok zöldséggel.

Végül ez hozta meg a látványos változást — mondta Szilvi, aki sokszor segítette át Fatimát a holtpontokon, tartotta benne a lelket, amikor egy vajas kenyérről álmodozott. Fatima végül sok hónap alatt közel 20 kilót fogyott, így bátran vághatott neki élete egyik legfontosabb megmérettetésének.

• AKTÍV / Még ma is kövérnek látja magát a 30 kilót fogyott Szépség / fabianpack.hu
• Fogyás avis
• Rooibos tea fogyás dr oz

Cseréje le autóját biztonságosabbra! Itt a rossz idő, ha finanszírozást keres autócseréhez, a Bank autóhitel kalkulátorával könnyen összehasnonlíthatja különböző bankok ajánlatait.